Recentemente, a pistola de fáscia tem sido muito popular na indústria de fitness, mas afinal, o preço de vários milhares de pessoas é muito hesitante. É bastante útil para pessoas que se exercitam muito. Então, a arma de fáscia deve ser usada antes do exercício ou exercício? E depois?

A pistola de fáscia é usada antes ou depois do exercício?

Utilizar após o exercício.

Nos últimos anos, armas de fáscia têm aparecido frequentemente em vários eventos. Podemos ver que muitos atletas usarão armas de fáscia para relaxar seus músculos após o jogo. Na verdade, não são apenas atletas. Em academias estrangeiras, quase todos os treinadores podem ter um per capita.

A pistola de fáscia é usada antes ou depois do exercício? A pistola de fáscia pode ser usada sem exercício? A pistola de fáscia pode ser usada sem exercício?

A pistola de fáscia também pode ser usada por pessoas que não estão se exercitando, mas não há necessidade de usá-la. Para massagem, há um massageador profissional. Se você não fizer treinamento anaeróbio, isso não vai funcionar para você. Se você treinar ocasionalmente, o rolo de espuma pode satisfazê-lo completamente.

Vantagens da Arma Fascia

1. A pistola de fáscia tem a função de substituir e libertar as mãos da massagista. As articulações profissionais da falange tornam-se maiores no trabalho e, ao mesmo tempo, pode efetivamente impedir que a pele das mãos do massagista entre em contato com a pele do paciente e evite doenças de pele de contato; 2. Tem um certo efeito de perda de peso local. , A gordura muscular consome muita gordura no movimento subcutâneo e gera energia térmica para ser excretada; 3. tem as funções de relaxar tendões, promover a circulação sanguínea, dragar colaterais, e massagem de grau, e não há requisitos de pessoal profissional e técnico para indivíduos.

Sua oscilação de alta frequência pode penetrar diretamente os músculos esqueléticos profundos, de modo que os músculos esqueléticos podem ser relaxados instantaneamente, e os nervos meridianos e vasos sanguíneos podem ser desbloqueados instantaneamente.

Características da Fascia Gun

1. existem cinco tipos de cabeças de massagem elástica tridimensional para escolher, e cabeças de massagem adequadas podem ser selecionadas de acordo com as necessidades de diferentes partes. O temporizador automático embutido ajusta cada tempo de massagem para 15 minutos.

2. regulação de velocidade e botão de regulação de frequência: rotação no sentido horário para acelerar '+' frequência de vibração alta 6500 vezes por minuto, no sentido anti-horário para desacelerar '-' baixa freqüência de vibração 1000 vezes por minuto, ajustar de acordo com as necessidades reais.